7 Rekomendasi Tempat Fitness Khusus Wanita di Jakarta

Memiliki tubuh yang sehat dan stamina prima adalah dambaan seluruh manusia. Tak sedikit orang yang memasukan berolahraga ke dalam resolusi tahunan. Namun, apakah sudah terealisasi? atau masih dinanti-nanti. Nah, untuk kamu yang berada di Jakarta, biar lebih semangat berolahraga, kami punya beberapa rekomendasi tempat fitness bagi wanita.

Tempat-tempat ini dibuat khusus bagi kaum hawa yang ingin menjaga pola hidup sehat dengan rutin berolahraga. Tentunya banyak yang fasilitas dan layanan yang ditawarkan. Yang pasti semua tempat-tempat di bawah ini akan mengakomodasi semua kebutuhanmu dalam berolahraga. Daripada penasaran, simak saja yuk rekomendasi tempat fitness khusus wanita di Jakarta berikut ini!

1. Hawa Gym

Sumber: hawagym.com

• Alamat: Pasar Sumber Arta Blok C No 177 Jl. Raya Kalimalang No 1 Bintaran Jaya RT.005/RW.003
• Harga: Rp155.000 - Rp200.000/Bulan
• Telpon: 085697961592 atau 0812-3633-5153

Kita sedikit melipir ke kota tetangga, Bekasi. Kota ini mempunyai pusat kebugaran yang popular di kalangan wanita. Banyak warga Jakarta yang rela datang ke tempat ini untuk berolahraga.

Bagi wanita, keinginan olahraga seringkali terhambat karena faktor tempat dan lingkungan. Entah itu terlalu ramai atau karena tempatnya berbaur dengan laki-laki. Nah, Hawa Gym hadir untuk memberikan layanan olahraga khusus bagi wanita.

Tempat ini adalah tempat yang nyaman untuk melakukan kegiatan olahraga dan yang pasti tidak akan terganggu dengan kehadiran kaum adam.

Hawa Gym mempunyai kelas-kelas olahraga yang bisa dipilih sesuai dengan target pengunjung. Tempat fitness yang berpusat di Bali ini terdiri dari Kelas Zumba, Body Language, Hawa Health yang menawarkan program untuk memperkuat otot dengan kelas Aerobik, Pilates, Kegel, Yoga, Salsation.

Hawa Gym sangat memperhatikan kebutuhan wanita yang menjadi anggota di tempatnya. Semua fasilitas olahraga yang terdapat di sana didesain khusus dan penggunaannya disesuaikan dengan bentuk tubuh wanita.

Hal tersebut merupakan sebuah solusi bagi wanita yang sering merasa kesulitan menggunakan alat-alat kebugaran regular. Selain itu, teknisi dan instruktur sudah mengantongi pengalaman yang pastinya akan memberikan pelayanan maksimal pada anggotanya.

2. Trainstation Studio

Sumber: doogether.id

• Alamat: Jl Suryo No. 5 Kebayoran Baru Jakarta Selatan 
• Jam Operasional: Senin – Minggu Jam 07.00 S/D 21.00
• Harga: Rp200.000/ Pertemuan. Paket Unlimited Rp3.500.000/Bulan
• Telpon: 0821-1227-7788

Semua hal yang ada di Trainstation Studio adalah sangat wanita, mulai dari tembok, meja rias, interior, loker dan peralatan olahraga yang ada di Trainstation Studio. Ketika kamu sampai di studio fitness ini, kamu akan merasa datang ke dunia perempuan yang feminim dan anggun. 

Trainstation memang seperti itu. Interiornya dibuat girlie dengan menggunakan warna-warna merah muda yang cantik. Tujuannya adalah agar wanita yang datang ke tempat ini akan nyaman dan total ketika berolahraga.

Tempat kebugaran yang berdiri sejak tahun 2018 ini dibangun khusus wanita. Mereka akan dimanjakan dengan semua fasilitas yang khusus disediakan bagi wanita dengan mempertimbangkan kemampuan dan tujuan para wanita dalam berolahraga.

Kini, Trainstation Studio mempunyai ragam kelas, misalnya saja Kelas Boxing, Muay Thai, Piloxing, Poundfit, Zumba dan Pilates. Selain itu, ada juga lho Kelas Kpop Dance bagi para penggemar kpop yang ingin berolahraga dengan gerakan lagu-lagu kpop kesayangan.

Nah, bagi anggota Trainstation Studio disediakan merchandise unik seperti t-shirt, goodie bag, tumbler, weekly planner dan kettlebell yang menarik. Tentu saja semua benda-benda tersebut didesain cantik dengan warna-warna khas wanita.

3. Femme Fitness

Sumber: femmefitness.at

• Alamat: Jl. Raya Condet No.44, RT.8/RW.3, Batu Ampar Kec. Kramat jati Kota Jakarta Timur Daerah Khusus Ibukota Jakarta 13520
• Jam Operasional: Senin – Jumat pukul 07.00 s/d 21.00 Sabtu – Minggu Pukul 07.00 s/d 17.30
• Harga: Rp200.000/bulan, Rp30.000/pertemuan, personal training Rp500.000/8 kali pertemuan
• Telpon: (021) 8411840

Femme Fitness berlokasi di kawasan Condet yang dulunya merupakan sebuah kampung warga Betawi asli dan Betawi peranakan Arab.

Pusat kebugaran yang menjadi salah satu yang terbaik ini mulai didirikan akhir tahun 2008 yang lalu. setiap hari tersedia program olahraga yang bisa dipilih oleh anggota, misalnya Saja Aerobic, Body Language, Kegel, Yoga, Belly Dance dan jenis-jenis workout lainnya.

Anggota di pusat kebugaran ini terdiri dari mahasiswi, ibu rumah tangga dan karyawati serta semua wanita yang ingin menjaga tubuhnya tetap sehat dan prima. Mereka biasanya datang di jam-jam yang sudah ditentukan oleh anggota sendiri.

Femme Fitness mempunyai dua lantai yang dilengkapi dengan fasilitas berbeda. Lantai dasar merupakan ruangan fitness dengan alat-alat kebugaran. Di sini terdapat kurang lebih 20 alat yang diperuntukkan bagi perempuan.

Sementara itu, di lantai dua terdapat ruang loker, kamar mandi lengkap dengan shower dan bathtub serta ruangan sauna. Ada pula ruangan aerobic dengan kapasitas yang bisa menampung sampai 30 orang.